News
8. Dezember 2020
8. Advents-Aufgabe
Mach dich gross:
Steh’ auf die Zehenspitzen,
streck dich bis an die Decke!
Dehnung etwas halten,
lockerlassen,
5 x wiederholen.
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8. Dezember 2020
Mach dich gross:
Steh’ auf die Zehenspitzen,
streck dich bis an die Decke!
Dehnung etwas halten,
lockerlassen,
5 x wiederholen.